Grupper:
I schemat ovan kan du se en färgkodning, första delen visar vilken ålder gruppen vänder sig till, antingen vilken klass eller hur gammal man är.
Andra delen visar vilka grader som tränar i gruppen. Om du ör osäker, titta på ditt barns bälte och jämför med den här sidan. Alla jämna grader är ny färg, alla udda grader är en tejpbit, dvs 12 MON = jämnt =rött bälte, 11 MON =udda=rött bälte med en liten tejpbit.
Är man nybörjare så står det NY.
Ju äldre man är och ju fler grader man har desto fler pass tränar man varje vecka. Man måste inte gå på alla pass, men det krävs ett visst antal för att klara sinb nästa grad.
I sportadmin appen ser du exakt de pass som din grupp tränar på.
Inhälsning procudur
1) SEIZA (=sitt ner)
2) SHOMEN NI REI (tyst bugning)
3) MOKUSU (=blunda)
4) MOKUSE YAME (=sluta blunda)
5) SOSAI NI REI (tyst bugning)
6) Ledaren vänder sig mot gruppen
7) OTAGA NI REI (bugning med OSU)
KEIKO O HAJIMEMASU (=träningen börjar)
8) TATTE KUDASAI (=stå upp)
Uthälsning procedur
1-6) samma som ovan
7) KEIKO O OWARIMASU ((=träningen slutar)
OTAGA NI REI (bugning med OSU)
högst graderad: SEMPAI NI ARIGATO GOZAI MASHITA (=tack så mycket ledaren)
Gruppen svarar ARIGATO GOZAI MASHITA
högst graderad: OTOGAI NI ARIGATO GOZAI MASHITA (=tack så mycket gruppen)
Gruppen svarar ARIGATO GOZAI MASHITA
8) TATTE KUDASAI (=stå upp)
Teknikfokus per vecka
34 Blandat
35 Slag
36 Sparkar
37 Blockeringar
38 Fight tekniker
39 Ställningar
40 Kata (rörelsemönster)
41 Slag
42 Sparkar
43 Blockeringar
44 Fight teknik
45 Kata (rörelsemönster)
46 Kata (rörelsemönster)
47 Repetition
48 Repetition
49 Repetition
50 Gradering (prel)
STENUNGSUND KYOKUSHIN KARATE
Klubben är en ideell förening och startades den 5 december 2018 av ett gäng erfarna kareteutövare och instruktörer med gedigen erfarenhet av att driva karateklubb. I gruppen finns mångårig ledarerfarenhet och utbildade pedagoger.
Vår värdegrund utgår från glädje och gemenskap. Alla som vill ska kunna vara med utifrån sina förutsättningar. Demokrati och delaktighet utövas hos oss jämställt och oavsett bakgrund.
KONTAKTA OSS
STENUNGSUND KYOKUSHIN KARATEKLUBB
MEJSELVÄGEN 2
444 32 STENUNGSUND
Vanliga frågor finns svar på här
Vanlig
info@stenungsundkarate.se
www.stenungsundkarate.se
Org nummer: 802520-7369
BG: 5045-9452
5045-9452